十全大补鸡汤 补血益气，添髓健体
十全大补鸡汤 补血益气，添髓健体
健康功效
天麻:平肝、祛风通络、止痉 红枣:安神 薏米:清热
食材用料
鸡 一只
天麻 20克
生姜 5克
枸杞 2克
红枣 10颗
薏米 2克
龙眼肉 2克
去心链子 4克
北氏 1克
胡椒 五颗
盐 适量
十全大补鸡汤的做法
1.第一步将鸡洗干净，主备好所有备用药才，把备用药才放入鸡腹中，放入锅中
2.加适量水，最好水淹过鸡身体，开大火煮开，小火煨一小时
3.煲好之后，放入适量盐，出锅盛碗，味道一个字鲜香甜
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